تأثیر گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، مهیج و تحریک کننده امواج مغزی حین تمرین استقامتی شدید بر برخی نشانگرهای ایمنی شناسی در مردان بزرگسال

هدف این پژوهش بررسی تأثیر سه نوع موسیقی آرامش بخش، مهیج و تحریک کنند? امواج مغزی بر برخی نشانگرهای ایمنی شناسی هنگام فعالیت استقامتی شدید در مردان بزرگسال بود. هشت نفر از دانشجویان دانشگاه خوارزمی کرج به عنوان آزمودنی های این تحقیق انتخاب شدند. آزمودنی ها شنوایی سنجی شدند و قبل از شروع پروتکل تمرینی درصد نشانگرهای ایمنی شناسی خون آن ها تعیین شد. این تحقیق شامل چهار گروه هشت نفره (گروه فعالیت بدنی، گروه فعالیت بدنی همراه با موسیقی آرامش بخش، گروه فعالیت بدنی همراه با موسیقی مهیج و گروه فعالیت بدنی همراه با موسیقی تحریک¬کنند? امواج مغزی) بود. از آنجایی که این پژوهش به صورت متقاطع انجام شد نیازی به همسان سازی گروه¬ها نبود زیرا هر فرد در چهار روز مجزا در همه گروه¬ها حضور داشت. بلافاصله پس از انجام پروتکل تمرینی از آزمودنی ها خون گیری به عمل آمد تا میزان تغییرات نشانگرهای ایمنی شناسی خون آن ها مشخص شود. تحلیل واریانس برای اندازه¬گیری های تکراری و آزمون تعقیبی lsd، نتایج تحقیق نشان داد در گروه فعالیت بدنی با موسیقی مهیج و گروه فعالیت بدنی با موسیقی تحریک کنند? امواج مغزی، میزان نشانگرهای ایمنی شناسی خون به طور معنی داری پایین تر از گروه کنترل است درحالی که بین گروه فعالیت بدنی با موسیقی آرامش بخش و گروه کنترل تفاوت معنی داری مشاهده نشد. نتایج تحقیق نشان داد که گوش دادن به موسیقی های مهیج و تحریک کنند? امواج مغزی حین تمرین استقامتی شدید به طور معنی داری فشار وارد شده به سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد.